Suplimentarea alimentaţiei obişnuite cu proteine este deosebit de benefică persoanelor care practică exerciţii fizice. Conform unor principii fiziologice exerciţiul fizic determină, în timp, creşterea masei musculare.
Primul care a demonstrat că sportivii au nevoie de o cantitate mai mare de proteine a fost profesorul român dr. Gonţea I. de la Institutul de Medicină din Bucureşti, în anul 1974.
Se cunoaşte faptul că în organismul persoanelor care practică exerciţii fizice se poate instala un echilibru azotat negativ, consecinţă a accelerării proceselor degradative a proteinelor (canibalism muscular), atunci când nu dispun de cantităţi suficiente de proteine. Un echilibru azotat pozitiv (urmat de creşterea masei musculare) necesită aportul unui supliment proteic în care aminoacizii (constituenţi ai proteinelor) esenţiali să fie într-un raport optim care să asigure o stare anabolică. Dacă proteinele consumate sunt în cantităţi inadecvate sau de calitate inferioară, nu se poate realiza un echilibru azotat pozitiv. In general, consumul de alimente uzuale nu asigură necesarul proteic pentru creşterea masei musculare, deoarece cantitatea şi calitatea proteinelor din alimente scad prin prelucrarea lor. Albumina din ou este deseori citata ca si standard pentru proteine de calitate superioara.
Pro M3 este un suplimentul alimentar complex cu conţinut proteic, la care s-au adăugat vitaminele A, C precum şi mineralele Ca, Fe. Matricea proteică este alcătuită din concentrat de zer, cazeinat de calciu şi albuş de ou, aflate într-o proporţie optimă. Adaosul de vitamina C s-a realizat pentru că organismul necesită cantităţi mai ridicate din această vitamina în cazul unor eforturi fizice susţinute şi pentru că stimulează şi sistemul imunitar. Vitamina A din compoziţie asigură creşterea rezistenţei organismului faţă de îmbolnăviri şi este un antioxidant puternic. Calciul face parte din categoria substanţelor minerale indispensabile organismului, contribuind la fortificarea sistemului osos, iar fierul contribuie la dezvoltarea fizică generală, creşte rezistenţa organismului şi ameliorează semnele de oboseală.
Utilizarea acestui supliment alimentar cu proteine, vitamine şi minerale se recomandă şi persoanelor mai în vârstă, căci odată cu îmbătrânirea, masa musculară a organismului se "topeşte" lent, favorizând depunerea grăsimilor, iar absorbţia micronutrienţilor scade.
Pro M3 fabricat de ISS Research poate fi cu aromă de vanilie, ciocolată, căpşuni sau banane.
Pro M3
Pulbere 1000 g cu aroma de ciocolata / banane / capsuni /vanilie
 o lingură (22,3 g) de pulbere conţine:
Calorii.......................................81.66 / 76.66 kJ
Carbohidraţi-total...............................2.33 / 1 g
Proteine..................................................16.66 g
Lipide total...............................................0,66 g
Colesterol.............................................6.66 rng
Sodiu.......................................................90 rng
Vitamina A............................278,75 / 257,5 U.l.
Vitamina C ...................................2,7 / 2,47 rng
Calciu......................................26,28 . 24.28 rng
Fier ............................................1,28 / 1.18 rng
Alte ingrediente: aromatizanţi naturali şi artificiali, sucraloză.......................q.s.
Mod de administrare: 3 x 1 masuri plastic / zi, dizolvata in apa rece, lapte degresat sau bautura preferata.
|
BluePink 
